Tuesday 7 April 2015

2/4 lần thứ 33

Sinh nhật em không đòi quà
Sinh nhật em không ở nhà
Đi la cà qua Bình Ba
A a a a à à

5 bước tăng chiều cao cho trẻ

1. Đi ngủ sớm.
2. Thức ăn giàu protein như cá và lean meat (thịt gà hoặc bò bỏ bớt da và mỡ)
3. Vận động (bơi, chạy, chơi ngoài trời)
4. Canxi, sắt và vitamin A hằng ngày
5. Thăm khám bác sĩ thường xuyên